为进一步提升专兼职心理咨询师的专业胜任力，5月9日下午，学生心理健康教育与咨询中心举办了一场以“亲密关系困扰”为主题的同侪督导活动，聚焦人本主义与认知行为疗法（CBT）的整合实践。

聚焦真问题：当人本遇见CBT

亲密关系困扰是当前大学生咨询中的高发议题，涉及核心信念与自我价值感的深层交织。兼职咨询师分享了一例因反复争吵、信任危机而陷入深度自我怀疑的学生案例。来访者常说“我不值得被爱”，CBT看到的是负性自动化思维，但人本主义提醒我们：这首先是一声真实的痛苦表达。分享者以人本主义的核心条件——真诚、无条件积极关注、共情理解为关系基底，再以CBT框架从自动思维—核心信念—补偿策略层层分析，实现“人本接得住、CBT帮得动”的整合。

同侪碰撞：在对话中照见盲区

与会咨询师围绕“共情与认知挑战的时机”“行为实验的情感承载”“反移情的觉察与运用”等实操难点展开讨论。“挑战非理性信念时，如何不让来访者感到被否定？”一位资深咨询师分享：“人本告诉我们，当挑战带着真诚与接纳，它就不再是攻击，而是一份信任——我相信你有能力看到不一样的可能。”

同侪督导强调多视角、去层级、共成长。每位参与者既是“被督导者”也是“督导者”，在碰撞中照见盲区，在助人中反观自身。

构建专业成长的共同体

我校心理中心探索同侪督导常态化机制，“同侪督导的价值，不仅是解决一个案例的卡点，更是让每一位咨询师成为彼此的‘脚手架’。”心理中心专职老师表示。

下一步，中心将推动同侪督导常态化，留下必要的过程记录。探索利用‘咨询片段回听’、‘现场感受分享’等更接地气的做法，让同侪互助真正成为大家愿意用、用得起的成长工具。