本网讯 为深入贯彻“五育并举”育人理念，扎实推进心理育人工作，人工智能学院于5月心理健康宣传教育活动月期间，从特色活动、骨干培训、家校协同三个层面精心策划并组织了一系列心理健康教育实践，引导学生觉察内心、悦纳自我、积蓄成长力量，营造了积极温暖的心理育人氛围。
特色活动润心田。学院立足专业特色，围绕“五育润心 稼穑滋兰”主题，开展了多项沉浸式心理体验活动。“情绪流沙瓶”作为学院在学校心理嘉年华“识土·自我觉察”区域的品牌项目，吸引众多同学参与。参与者挑选彩色流沙、层层注入、装饰瓶身，将抽象情绪具象化。摇晃瓶身，沙粒缓缓沉淀，帮助学生在静观中觉察情绪、梳理内心，实现温柔的自我疗愈。“观土察自我，制表明初心”创意钟表制作活动以“自我觉察”为核心，引导学生在借识土认知物性、借制表感知时间的过程中认识自我、明晰特质。同学们选用纸板、黏土、唱片等作为表盘基底，结合彩绘、压花、涂鸦等方式创作，传递“识物性、知自我、惜光阴”的理念。“叶落生花，拼贴成画”活动以“自我接纳”为内核，融合“落红不是无情物，化作春泥更护花”的生命哲思。同学们收集落叶进行拼贴创作，在残缺与凋零中看见生命价值，学会接纳不完美，以积极心态看待成长起伏。“笔墨筑绿，心系地球”活动以“入仓”为喻，引导学生将感恩自然、感恩生命存入心中。通过创作手抄报或浮雕明信片，厚植感恩情怀，传递守护地球、回馈自然的积极理念。
骨干培训强根基。为筑牢班级心理健康防线，兼顾期末考前心理疏导与长效班级心理育人建设，学院面向心理委员、宿舍心理信息员等心理骨干分两场开展专题培训。
首场培训以“以心护航，从容期末”为主题，聚焦期末备考心理帮扶，围绕期末备考常见心理困扰识别、共情陪伴技巧、心理危机干预流程等内容，结合考前焦虑、考试挫败等典型案例分析，提升心理骨干考前帮扶助人能力与自我关怀意识。第二场培训以“班级心理文化建设及活动设计与组织”为题开展培训，培训中详细介绍《大学生心理健康教育》课程体系，强调心理健康对个人成长发展的重要意义，引导同学们在课程中主动学习心理知识、掌握情绪调节方法、增强心理体验，提升心理韧性。
培训旨在打造一支“有温度、懂方法、能守护”的朋辈心理支持队伍，依托心理骨干深耕班级与宿舍一线，一方面摸排学生考前心绪、落地期末心理护航工作，另一方面依托课程资源策划班级心理活动、推进班级心理文化建设，将心理育人触角延伸至基层单元，为学院阶段性期末心理保障和常态化心理健康建设筑牢人力保障。
家校协同筑防线。学院积极搭建家校沟通桥梁，充分发挥家庭在心理育人中的支持作用。心理健康宣传教育活动月期间，学院组织学生家长收看校学生心理健康教育与咨询中心推送的线上心理健康专题讲座，帮助家长理解大学生成长中的迷茫情绪、掌握科学陪伴策略，提升家庭心理支持能力。同时，各年级辅导员针对学业困难、情绪波动、人际适应等关注学生，开展“点对点”云家访，及时反馈学生在校情况，共同商讨帮扶措施，形成家校双向联动的心理守护机制，为学生健康成长保驾护航。
本次“5·25”心理健康教育系列活动，是学院深化“五育润心”育人实践的重要举措。学院将继续深耕心理健康教育工作，助力每一位学子在心灵的沃土上向下扎根、向阳生长。（文图：邓菁菁 一审：范雅辰 二审：陈晓玲 三审：吴辰华）
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