本网讯 3月中上旬以来，动物科技学院面向全院本科生28个班级开展“悦纳自我，心向美好”心理主题班会系列活动，全方位筑牢学生心理健康防线，助力学生身心健康、全面发展。
本次主题班会内容丰富、形式多元，坚持知识性与趣味性相结合，覆盖情绪管理、压力调适、人际沟通、学业规划、毕业适应等学生成长高频心理议题。各班级紧扣活动主题，有序开展心理健康知识宣讲，由辅导员或班级心理委员立足学生日常学习生活实际，普及基础心理知识，分享科学减压方法与情绪调节技巧，帮助同学们树立正确的心理健康认知。
在互动交流环节，各班组织专题分享，同学们踊跃发言、坦诚交流，主动分享自身成长困惑、学业压力与生活烦恼，相互倾诉、彼此鼓励、交流调适经验，在沟通中解开心理困惑、凝聚同伴力。同时，班级积极开展“优点轰炸”“情绪盲盒”“同心接力”等趣味心理小游戏，以沉浸式互动帮助学生发现自身闪光点，提升自我认同感，增强班级凝聚力与向心力。
此次心理主题班会系列活动，有效拓宽了学生心理健康知识储备，帮助学生掌握科学的心理调适方法，进一步缓解学业与生活压力。未来学院将持续深耕心理育人工作，常态化开展多样化的心理健康教育活动，不断完善心理育人体系，引导学子悦纳自我、向阳成长，以积极心态奔赴青春新征程。（文：郭佳 图：各班级 初审：夏星辰 复审：卢伟 终审：沈兆梅）
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