本网讯 近日，学院在考研冲刺关键期举办“心之所向，行必能至”考研心理赋能活动，旨在缓解备考压力，提振学生信心。
活动精心设置三大环节：通过组织观看专业心理讲座视频，普及科学压力管理知识；在现场互动体验中，引导同学们实践呼吸放松、正念冥想等实用技巧，即时疏解紧张情绪；更邀请多位已成功“上岸”的优秀学长学姐进行面对面分享，从复习策略、时间管理到临场心态，提供真实可鉴的经验。
本次活动有效营造了积极互助的备考氛围，帮助同学们掌握了情绪调节方法，增强了心理韧性。学院将继续关注考生需求，提供持续支持，陪伴每一位学子以更自信、更平稳的步伐走向考场，筑梦未来。（文图：王金玲 初审：毛晓文 审核：王琼）
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