学院风采

本网讯 为进一步普及心理健康知识，提高学生自我调节情绪的能力，10月25日，园艺学院心理辅导站开展了“温暖心理”心理委员观影活动，各班级心理委员共同参加。

活动现场，各班心理委员集中观看了心理主题影片《放牛班的春天》，在光影交错间感受角色的情感起伏与心灵挣扎。影片结束后，大家展开热烈讨论，从不同角度剖析情节背后的心理奥秘，帮助大家认识到不同的情绪，并学会如何处理这些情绪，从而为塑造健康心理打下基础，同时，还教会大家在负面情绪来临时，我们需要接纳它，接纳此时的自己，合理管理自己的情绪，做更好的自己。

此次观影活动不仅为同学们提供了一个放松身心的机会，更重要的是，它为大家提供了宝贵的情绪管理启示和思路。有效提升我院心理委员队伍的综合素质和感知情绪的能力，正确认识和感知情绪，拥抱自己，做情绪的管理者。在之后的心理健康工作中，学院将持续关注每位学生的心理健康需求，提供更加多元化、贴心化、个性化服务。（图文/陆锐 编辑/何仁婷 审核/叶辉）