本网讯 为贯彻落实教育部办公厅下发的《开展首个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知》相关要求，推进心理健康教育工作。外国语学院积极开展5·25心理健康教育月系列活动。
以德育心，向阳生长。5月1日—5月28日，学院各班级召开“敞开心扉，拥抱太阳”为主题的心理健康主题班会活动，班会通过ppt展示、视频播放、游戏互动等形式，学习和探讨基本的心理调适技巧。通过此次班会，学生能够学会有效沟通，保持理性平和的健康心态。
以智慧心，能力提升。5月15日与25日，由学院学生分会承办的“心灵守护，知识比拼”心理健康知识竞赛初赛和复赛在外语楼举行。本次竞赛不仅是对同学们心理知识水平的检验，也是对学习成果的一次总结。
以体强心，享受乐趣。5月24日，学院在欣苑西广场举办“心绪互换，盲盒揭秘”心情交换盲盒活动。通过让学生分享和接收情感，不仅促进深层次的情感交流和共鸣，还有助于在轻松愉快的氛围中，学习和实践心理健康相关知识。
以美润心，温润心灵。5月20日—5月24日，学院举办“繁星点点祝福，晚安寄语暖心”晚安寄语活动，吸引学校近100名学生参加。学生匿名相互发送短信，短信内容包含鼓励的话语、美好的祝愿或简单的日常分享。活动既有助于缓解来自学习和生活的压力，也促进人与人之间的情感交流。
以劳健心，沐光前行。5月24日，学院在欣苑西广场举办“心绪随风舞，纸飞机传情”放飞纸飞机释压活动。学生通过在A4纸上写下自己最近的烦恼或愿望，折成任意形状的纸飞机后进行放飞。放飞纸飞机的同时也是对负面情绪的排解，以及对美好未来的憧憬。
本次5·25心理健康教育月系列活动，不仅增强了学生们的心理健康意识，还给他们提供了一个展示自我、舒缓压力的平台。外国语学院将继续坚持育心与育德相结合，加强心理健康教育，通过五育并举，引导广大学生怀揣热爱，共“犇”新时代！（文/图/彭倩 编辑/葛德智 预审/姬惠惠 审核/何如海）
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