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学院风采

释放心灵,激扬青春--人文社会科学学院开展心理健康教育系列活动

点击数: [] 更新日期:2022年11月03日 17:35

为帮助学生更好了解自我、认识自我、发展自我、完善自我,推动更高质量学习和生活,促进大学生健康成长、全面发展,开学以来,人文社会科学学院围绕学生心理健康工作开展了一系列主题活动。

组织开展一场专题讲座。为让2022级新生更好适应大学生活,以昂扬向上的精神风貌迎接崭新的大学生活。11月2日,董丹丹老师以“主动调整心态,适应新生活”为题分别从大学生活新变化、新生常见心理适应问题、入学适应心理调适等三个方面为同学们普及心理健康知识,纾解学生初入大学的迷茫与困顿,提升新生悦纳自我,主动适应新环境、新生活的能力。

组织开展两场心理委员业务培训。提升学院心理委员业务能力,更好发挥心理委员朋辈作用,学院心理工作站邓紫艳老师和副教授徐晓波分别于10月30日和11月2日开展了两场心理委员培训,切实提升心理委员专业素养。心理委员们纷纷表示将从心出发、与爱同行,为同学们的校园学习生活变得更加澄澈明朗而努力,携手共建心理更加健康、人格更加健全、朝气更加蓬勃美好校园

组织召开多场次主题班会。为进一步培养学生积极乐观、健康向上的心理品质,宣传普及心理健康知识,学院统一谋划,指导各班级开展以“面对疫情,我与自己和谐相处”、“面对疫情,自律自强”、“积极乐观,掌控情绪”等心理健康主题班会,落实立德树人根本任务,引导学生心理朝着健康方向发展。

组织开展一系列素质拓展活动。为帮助学生正视疫情带来的心理变化,缓解心理压力,学院利用周末,组织学生在室外开展“放飞心灵·拥抱自我”、“与你相遇·携手成长”等素质拓展活动,促进彼此了解,增进同学感情,提升集体凝聚力。同学们以轻松游戏、自由畅谈的方式,在放松身心的同时,更感受到班集体的温暖,也从中汲取到坦然面对学习生活压力的力量。

人文社会科学学院一直以来高度重视学生成长成才氛围营造,充分发挥应用心理学专业和学院二级心理健康工作站作用,在学生中营造关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康良好氛围。


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